::

Navbar Bawah



Halaman

Tampilkan postingan dengan label TIPS & TRIK. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label TIPS & TRIK. Tampilkan semua postingan

Minggu, 07 April 2019

Cara Cepat Menghapus Enter di Microsoft Word

Assalamualaikum wr.wb, Salam sejahtera bagi kita semua, dalam hal ini admin akan membahas sedikit mengenai Cara Cepat Menghapus Enter di Microsoft Word.

Kenapa Tutorial Ankha membahas ini?

Apabila kalian pernah mengcopy paste document entah itu dari web atau lainnya, biasanya teks yang hasil copas tersebut biasanya tidak rapi alias berantakan. Dimana dari teks yang berantakan tersebut biasanya terdapat begitu banyak enter atau jarak suatu paragraf yang tidak sesuai dengan keinginan kita.

Untuk itu pada kesempatan kali ini admin akan membagikan tips Cara Cepat Menghapus Enter di Microsoft Word. Denga cara begini tentunya akan mempercepat kerja kita dalam pengeditan dan tentunya juga tidak akan banyak memakan waktu.

Buat kalian yang ingin memperaktekannya cara cepat menghapus enter dimicrosoft word silahkan ikuti langkah-langkah berikut ini

Nah daripada kita menghapus satu/satu enter teks tersebut, lebih baik kita menggunakan trik berikut ini Cara Mudah Menghapus Enter Pada Ms Word semoga bisa membantu kendala yang anda alami.






Cara Cepat Menghapus Enter di Microsoft Word

1. Lakukan Copy paste seperti biasa

2. Jika teks yang di Copas menjadi berantakan karena enter yang tidak pas, maka lanjut ke tahap 3

3. Pada menu Home terus lihat di pojok kanan atas klik Replace





4. Selanjutnya akan tampil seperti gambar dibawah ini, pada kotak isian Find what Ketikkan ^p dan pada kotak Replace with isikan 1 spasi saja.




5. Klik tombol Replace All dan lihat hasilnya.


Nah dari cara diatas enter yang tadinya berantakan akan menjadi 1 enter semua.

Bagaimana mudah bukan? semoga Cara Cepat Menghapus Enter di Microsoft Word yang sederhana ini bermanfaat dan menambahkan wawasan kita dalam menjalankan aplikasi microsoft office word. Jika masih ada yang belum dipahami atau berupa masukan silahkan ajukan pada kolom komentar dibawah yang telah disediakan. Thank you and wassalam....
Read More --►

CARA MENGHAPUS SPASI ANTAR KATA DI MS WORD




Terkadang copy paste itu diperlukan, namun jika kita mencopy dari PDF ke word biasanya ada spasi yang berlebih. Kita juga ga mungkin untuk menghapus spasi satu persatu yang jumlahnya bisa mencapai ribuan yang ada malah gempor di tangan. Kalau kita tidak tahu itu bisa membuat kita pusing, namun kalau sudah tahu caranya itu adalah hal yang sangat mudah.

Berikut ini cara menghapus spasi berlebih dengan cara cepat padat singkat dan jelas,

1.     Buka file yang akan di edit
2.     Select/blok file yang akan dihapus spasinya
3.     Pilih menu Replace 
4.     Centang pada Wildcard
5.     Tulis pada kolom Find : ([ ])[ ]{1,} atau ([ ])[ ]{1;} (Bisa dicoba salah satu)
6.     Tulis pada kolom Replace : \1
7.     Klik Replace 
8.     Done 

selamat mencoba. 

Sumber : https://sisawaktu.wordpress.com/2015/05/04/menghapus-kelebihan-spasi-antar-kata-msword/



Read More --►

Cara Mengatasi Lupa Password Facebook Agar Bisa Masuk Lagi

Hasil gambar untuk hack facebook
Salah satu alasan kenapa kamu tidak dianjurkan membuat password Facebook yang sulit adalah karena bisa saja kan suatu waktu kamu lupa dengan password akun Facebook tersebut. Password-nya tergolong yang sulit diingat. Akan tetapi, kamu juga nggak dianjurkan untuk membuat password mudah seperti menggunakan nama sendiri.

Karena, dengan membuat password yang mudah, bisa saja akun Facebook kamu akan di-hack oleh orang lain. Jika sudah di-hack, maka akan sangat sulit sekali untuk mengembalikan akun Facebook yang di-hack.

Oleh sebab itu, kamu harus tau dulu ya cara membuat password yang benar dan juga aman. Lantas, bagaimana dong cara mengatasi lupa password Facebook supaya bisa login atau masuk lagi?

Nah, kamu tenang aja gaes! Berikut ini kita bakalan bahas gimana sih cara mengatasi lupa password Facebook agar kamu bisa login atau masuk lagi. Jadi, simak baik-baik ya gaes!


Cara Mengatasi Lupa Password Facebook di Android dengan Mudah

Buat kamu yang ingin membuka Facebook yang lupa password tenang aja, kamu bisa langsung ikuti langkah-langkah berikut ini untuk mereset password akun Facebook kamu!
Pertama, buka browser di Android dan kunjungi situs ‘Facebook‘ seperti biasa > Kemudian coba kamu masukkan email atau username Facebook dan tap link ‘Lupa Kata Sandi?‘ yang berada di bawah form.


Tap Link ‘Lupa Kata Sandi?’
Read More --►

Kamis, 15 Februari 2018

Cara agar hasil download file tidak Corrupt



Tips Agar File Hasil Download Kamu Tidak CorruptBAGAS31.com – Semua orang tentu tidak mengharapkan file hasil download-nya corrupt atau rusak. File hasil download yang corrupt memang sangat menjengkelkan. Bayangkan saja, jika kamu download file sebesar 30 GB dengan kecepatan internet sedang, dan kamu harus menunggunya sampai berhari-hari namun ternyata hasilnya corrupt. Jika mengalami hal seperti itu, jangan langsung menyalahkan uploader file tersebut. Karena bisa jadi file asli yang di-upload oleh uploader tidak corrupt. Lalu kenapa bisa terjadi corrupt? File tersebut corrupt saat proses download.
Tips Agar File Hasil Download Kamu Tidak Corrupt
Ada beberapa faktor yang menyebabkan file tersebut rusak atau corrupt saat download, seperti koneksi internet kamu yang tidak stabil. Nah, untuk mencegah file hasil download kamu tidak corrupt, kali ini saya akan membagikan beberapa tips.
  1. Gunakan software Download Manager
    Selain dapat mempercepat kecepatan download kamu, file yang di-download dengan software download manager juga beresiko corrupt lebih kecil daripada file yang di-download dengan downloader bawaan browser. Kamu bisa menggunakan software download manager seperti Internet Download Manager atau EagleGet.
  2. Tips Agar File Hasil Download Kamu Tidak Corrupt
  3. Jangan Download file besar jika koneksi tidak stabil
    Berdasarkan pengalaman saya, koneksi internet yang tidak stabil sangat berpengaruh pada hasil download. Apalagi jika koneksi sering terputus ketika sedang download, kemungkinan besar hasilnya adalah corrupt. Kamu bisa mencoba download menggunakan koneksi @wifi.id. Selain cepat selesai, kemungkinan file corrupt juga sangat kecil.
  4. Jangan terlalu sering pause-resume download
    Kebanyakan software Download Manager dilengkapi dengan fitur pause-resume. Fitur tersebut sangat membantu kita apabila kita ingin memutus koneksi internet saat download belum selesai. Namun, apabila kamu terlalu sering menggunakan fitur ini, file hasil download kamu bisa menjadi corrupt karena terkadang server salah mengirimkan perintah ketika kamu me-resume download.
  5. Turunkan jumlah maksimal koneksi pada Download Manager
    Semakin banyak jumlah koneksi, tentu kecepatan download kamu juga akan semakin cepat. Namun, jumlah koneksi yang terlalu banyak dapat menyebabkan file hasil download menjadi corrupt karena file akan dibagi-bagi sehingga kinerja harddisk akan semakin berat. Untuk itu, disarankan untuk menurukan jumlah maksimal koneksi pada Download Manager kamu.
    1. Buka software Download Manager kamu (sebagai contoh saya menggunakan IDM), kemudian klik Options
    Tips Agar File Hasil Download Kamu Tidak Corrupt
    2. Pilih tab Connection, kemudian ganti Default max connection number-nya. Semakin kecil, semakin baik
    Tips Agar File Hasil Download Kamu Tidak Corrupt
    3. Terakhir klik OK.
Nah itu tadi beberapa tips agar file hasil download kamu tidak corrupt. Apabila kamu mempunyai tips lain, kamu bisa berbagi dengan menulisnya di kolom komentar. Happy downloading!
Sumber: Aditya Eka (bagas31.com)
Read More --►

Awas. Hati-hati Whatsapp mu di Hack

WhatsApp adalah salah satu aplikasi chatting yang paling banyak digunakan. Selain mudah dan praktis, beragam fitur seru di WhatsApp tentu bikin kita tertarik memilih aplikasi chatting yang satu ini ketimbang aplikasi chatting lainnya. Sayangnya, aplikasi yang satu ini rawan hack lho!Tentu kamu gak mau semua privasi yang ada di WhatsApp, entah itu pesan atau file yang kamu share ke teman diketahui orang lain dan disebarluaskan ke publik, kan? Untuk itu, kamu harus tahu cara-cara hacker menyadap WA kamu.


cara-hack-whatsapp

1. Gunakan OTP SMS

cara-hack-whatsapp-1
Dalam proses verifikasi akun WhatsApp, kamu menggunakan yang namanya OTP SMS. Nah, hacker cukup mengakses OTP SMS tersebut dengan aplikasi spyware. Setelah sukses, untuk selanjutnya hacker tersebut bisa dengan bebas mengakses aktivitas di WhatsApp kamu.
Untuk aman dari ancaman yang satu ini, Jaka pernah kasih kamu tips cara menggunakan WhatsApp tanpa nomor HP, kan?

2. Aplikasi Mata-mata

cara-hack-whatsapp-2
Cara hacker pantau WhatsApp selanjutnya adalah dengan aplikasi mata-mata. Hacker kadang juga butuh bantuan, salah satunya dari berbagai aplikasi mata-mata atau aplikasi hacking yang tersedia. Salah satu aplikasi yang bisa digunakan untuk memantau WhatsApp orang lain adalah WhatsDog. Gak cuma memantau, aplikasi yang satu ini bisa digunakan untuk memodifikasi pesanmu lho.
Instal: WhatsDog

3. Ekstrak Pesan WhatsApp

cara-hack-whatsapp-3
WhatsApp menyediakan opsi untuk kamu mem-backup semua pesan atau chat yang ada. Dan dengan mudahnya, hacker bisa membuat backup chat WhatsApp kamu dengan menggunakan akun emailnya sendiri! Otomatis, hacker tersebut bisa mengakses dan membaca semua pesan yang lalu-lalang di WhatsApp kamu.

4. WhatsApp dari Web

cara-hack-whatsapp-4
Sesuai namanya, WhatsApp Web menyediakan fasilitas yang memudahkan kita (termasuk hacker) untuk mengakses WhatsApp dari PC/laptop. Yang dibutuhkan hanyalah memindai QR Code dari smartphone agar selanjutnya bisa mengakses akun WhatsApp tersebut di PC/laptop.
Hacker tentunya bisa dengan mudah melakukan pemindai tersebut dan sekali mereka mendapat akses, mereka bisa membaca, mengirim, hingga memodifikasi pesan yang ada di WhatsApp kamu.

5. Kendalikan Smartphone dari PC/Laptop

cara-hack-whatsapp-5
Banyak juga aplikasi yang bisa digunakan untuk mengendalikan smartphone dari PC/laptop atau sebaliknya. Teknik yang sering disebut mirroring ini cukup banyak digunakan orang yang gak mau ribet karena bisa mengendalikan beberapa perangkat di satu perangkat.
Tapi, celah ini ternyata bisa dimanfaatkan hacker. Ketika sukses mendapat akses smartphone kamu ke dalam PC/laptop mereka, maka dengan mudah WhatsApp kamu dikendalikan oleh mereka.
Biasanya, para hacker menggunakan bantuan tools macam Teamviewer Quick untuk mengakses keseluruhan layar smartphone.

6. Gunakan Teknik SS7

cara-hack-whatsapp-6
Cara hacker pantau WhatsApp yang terakhir adalah menggunakan teknis SS7. Teknik yang satu ini populer sejak banyaknya aplikasi yang menggunakan two-step verification. Dengan teknik ini, verifikasi macam itu jadi sangat mudah ditembus.
Setelah sebelumnya diyakini mampu menyadap SMS dan telepon, kini teknik SS7 dikabarkan juga digunakan hacker untuk menyadap akun WhatsApp orang lain.
Kamu bisa mempelajari lebih detil mengenai teknik hacking SS7 dalam artikel yang ada pada link ini.

Akhir Kata

Itulah enam cara yang dilakukan hacker untuk memantau WhatsApp kamu. Setelah tahu enam hal di atas, Jaka harap kamu lebih waspada dan berhati-hati lagi ya. Jangan sampai privasi kamu jadi konsumsi orang lain atau bahkan masyarakat luas ya.
Sumber : Jalantikus.com
Read More --►

Minggu, 07 Mei 2017

Tips Memilih Hard Disk Eksternal


Untuk kamu yang ingin membeli hard disk eksternal terbaik, di artikel kali ini akan diulas mengenai tips memilih hard disk eksternal terbaik agar tidak cepat rusak.

1. Operasi Sistem

Image result for operating system

Sistem operasi OS X dan Windows menggunakan file sistem yang berbeda (HFS+ dan NTFS) sehingga kebanyakan manufaktur juga membuat HDD eksternal khusus untuk kedua platform tersebut. Walaupun OS X dapat membaca file pada hard disk berformat NTFS, namun kamu tidak dapat mengedit atau menulis di dalamnya. Oleh karena itu, pastikan di sistem operasi mana hard disk tersebut akan digunakan.

2. Kapasitas


Read More --►

Jumat, 10 Juli 2015

11 Tips Meningkatkan Daya Tangkap Saat Belajar



Dalam proses pembelajaran membutuhkan konsentrasi belajar. Tanpa konsentrasi belajar, maka materi yang ingin diserap dan dipahami tidak akan bisa nempel di kepala. Permasalahan yang ada pada pelajar saat ini adalah mereka sering kurang mampu berkonsentrasi atas apa yang dipelajarinya.

Bagi Anda yang sedang berkutat dengan buku untuk menghadapi ujian. Berikut beberapa tips untuk meningkatkan daya tangkap belajar Anda. Mungkin beberapa tips ini terkesan aneh dan tidak biasa, tapi percayalah, semua tips ini diambil berdasarkan penelitian dari para ahli.


Catatlah pelajaran dengan memakai tulisan tangan

Kita akan lebih mudah dalam memproses dan mengingat sesuatu jika menuliskan catatan dengan tulisan tangan daripada memakai laptop atau smartphone.
Read More --►

Cara Membuat Anda Tertidur Dalam 60 Detik



Meskipun telah melalui hari yang panjang dengan pekerjaan menumpuk dan melelahkan, kita sering kesulitan untuk memejamkan mata saat sudah di ranjang. Sering kita lihat orang-orang yang dengan mudahnya tertidur saat mengikuti pelajaran sekolah atau mengikuti rapat panjang di kantor, tapi selalu kesulitan untuk dapat segera tidur saat malam tiba . Apakah ada cara mudah agar kita bisa segera tidur?

Apa yang menyebabkan kita susah tidur? Menurut Namni Goel, PhD., seorang peneliti yang mempelajari tentang gangguan tidur di Universitas Pennsylvania, Penggunaan perangkat elektronik seperti ponsel, tablet, dan komputer telah mengubah gaya hidup kita dalam 10 sampai 15 tahun terakhir, dan semua perangkat inilah yang membuat masalah bagi jam tidur kita.

Belakangan ini, orang-orang yang mengalami imsonia selalu mengandalkan pil tidur agar bisa segera terlelap, padahal ternyata masih ada cara yang bisa dilakukan tanpa memakai obat-obatan apapun.



Sebuah teknik pernapasan
Read More --►

Irisan Bawang Merah Obat Ampuh Penangkal Penyakit

Pada tahun 1919, ketika flu Spanyol membunuh 40 juta orang, seorang dokter mengunjungi para petani untuk membantu mereka memerangi flu paling mematikan tersebut. Ternyata dokter tersebut terlambat, para petani telah terjangkit flu dan banyak yang meninggal.

Ketika dokter mendatangi rumah seorang petani, ia terheran-heran melihat seluruh keluarga petani tersebut dalam keadaan sehat. Saat dokter bertanya apa yang telah dibuat petani hingga bisa terhindar dari flu ganas, si istri petani mengatakan kalau ia selalu meletakkan piring berisi irisan bawang merah di ruangan rumahnya.

Dokter tersebut tak percaya dan meminta irisan bawang merah di piring petani untuk diperiksa di bawah mikroskop. Setelah diperiksa, ia menemukan virus flu di irisan bawang merah. Ternyata bawang merah menyerap virus dan menjaga keluarga petani tersebut tetap sehat.
Read More --►

Selasa, 27 Januari 2015

Cara Install Patch 6.0 PES 2013 dan trik menyelesaikan beberapa error di PES 2013.



Assalamu'alaikum sobat.

disini saya akan membagikan Cara Install Patch 6.0 PES 2013 dan trik menyelesaikan beberapa error di PES 2013.


Caranya:


  1. Kalau sobat sudah pernah install patch sebelumnya, buka C:\Program Files (x86)\KONAMI\Pro Evolution Soccer 2013 dan hapus folder "kitserver 13" , file "rld.dll" dan "pes2013.exe"- jika belum pernah install patch nya silahkan skip langkah ini.
  2.  Ekstrak file dengan menggunakan WinRAR. Caranya, klik kanan pada file .part1 dan pilih "extract here"
  3. Double klik Installer.exe hasil ekstrak file .part1 tadi. ikuti langkah selanjutnya dan pastikan sobat memilih folder C:/Program Files (x86)/KONAMI/Pro Evolution Soccer 2013
  4. Rename pes2013_100.exe menjadi pes2013.exe
  5. Rename rld_100.dll menjadi rld.dll
  6. Buka game nya pada pes2013.exe . jika tidak berhasil klik kanan dan pilih run as administrator

*error*



"Error when starting the game: "The dynamic library 'rld.dll' failed to initialize (E5)."
Caranya:
1. Disable antivirus sobat
2. Install lagi patch nya (run as administarator)
3. Tambahkan 'PES 2013/rld.dll' dalam pilihan 'exceptions' antivirus (tergantung kepada antivirus yang digunakan)


"Pro Evolution Soccer 2013 has stopped working "

Caranya:
1. Pergi ke folder C:\Program Files\KONAMI\Pro Evolution Soccer 2013.
2. Klik kanan pada shortcut PES2013 dan pilih Properties.
3. Pada PES2013 Properties. Tekan pada tab Compatability
4. Tick pada "Run this program in compatability mode for : Windows XP (Service Pack 3)"
5. Tekan Apply dan OK.


"Error ".. d3dx9_43.dll not found/missing .."

Cara A - Kitserver
1. Pergi ke folder C:\Program Files\KONAMI\Pro Evolution Soccer 2013\kitserver13
2. Cari file d3dx9_43.dll. Copy dan Paste file tersebut ke folder C:\Windows\System32

Cara B - Download zip-file d3dx9_43.dll.
1. Download dan extract, kemudian pindah file D3DX9_43.dll ke dalam folder C:\Windows\System32.

Cara C - Install versi terbaru Microsoft DirectX.
1. Download dan install Microdirectx_Jun2010_redist.exe - 95.6 MB"
Read More --►

Senin, 14 Juli 2014

Trik & Tips Licik Melewati Tes Waw Wawancara



pertanyaan-seputar-wawancara-kerja-286x300

Well, postingan kali ini ditujukan buat kalian yang mahasiswa yang  ingjn masuk perguruan tinggi (kan ada beberapa perguruan tinggi yang ada tes Wawancara nya seperti STAN, STSN, STIS, dan lain-lain. Selain itu postingan ini juga cocok kok buat kalian yang ingin melamar pekerjaan.




Ternyata banyak sekali lulusan SMA yang baru lulus terpaksa menunggu beberapa lama untuk mendapatkan pekerjaan. Penyebab utama gugurnya lulusan tersebut antara lain karena kurangnya pengetahuan dan kemampuan dalam teknik wawancara.

Hal tersebut ditandai dengan sikap nervous dan tegang ketika diwawancarai oleh interviewer sehingga akan menyebabkan kandidat tidak fokus dan tidak efektif menjawab pertanyaan.

Untuk menghadapi tes wawancara sangat disarankan kalian :

  • Memiliki pengetahuan wawancara yang baik
  • Memiliki pengalaman praktek wawancara yang tinggi
  • Memiliki kepercayaan diri yang tinggi


Lalu apa trik agar lolos Tes Wawancara ? Berikut trik yang [Blog Pelajaran Lengkap http://www.pelajaran-lengkap.blogspot.com] share :

1) Ketika akan masuk ruang wawancara ketuklah pintu terlebih dahulu
2) Kemudian masuk ruang wawancara, awali dengan ucapan salam
3) Masuk dengan percaya diri
4) Jangan duduk sebelum dipersilahkan
5) Punggung jangan menyentuh sandaran kursi
6) Posisi badan tegak
7) Pandangan lurus ke arah pewawancara

1.   Sebelum anda melakukan wawancara, kenali dulu...
Read More --►

Rabu, 25 Juni 2014

tips trik masuk stan


Ujian Nasional sudah selesai. Adik-adik SMA saat ini sedang menanti hasilnya dan sambil memikirkan akan ke mana setelah lulus SMA. Adik-adik harus segera menentukan langkah strategis menuju masa depan. Bagi kamu yang ingin melanjutkan kuliah (hari gene gak kuliah…) siapkan pikiran dan materi yang diperlukan dan juga informasi juga mengenai segala sesuatu yang berhubungan dengan universitas yang dituju. Perguruan tinggi yang bisa menjadi salah satu pertimbangan adalah Sekolah Tinggi Akuntansi Negara (STAN).

Nah, bagi kamu yang masih semangat untuk masuk STAN, berikut ini ada tips dan trik masuk STAN (dikutip dari beberapa sumber).

TIPS

1.Belajar
2.Berdoa
3.berusaha


Yah, tips standar itu. Eit, jangan salah… ini memang tips jitu untuk semua tujuan. Heheh…

Belajar disini gak usah ngoyo. Nah mumpung masih anget nih abis belajar UAN, disana kan ada Bahasa Indonesia dan Bahasa Inggris, kalo UAN bisa tes STAN pasti bisa lah. Setelah UAN jangan hura-hura dulu, latihan soal SPMB kek, USM STAN, dan jangan lupa iseng-iseng baca TOEFL inggris dan Soal Psikotes ya! Baca majalah, koran, lihat berita, lihat UUD yang ada susunan pemerintahan (cari menteri keuangan, kepala KPK, menteri pendidikan,de el el), pokoknya bacaan yang perlu dibaca untuk menambah pengetahuan kita.

Perlu diingat, Jangan belajar 1 hari sebelum ujian. Bahaya..!! Ini juga satu masalah yang harus kita hindarin. Banyak temen-temen yang belajar di waktu-waktu itu. Dan banyak juga yang nggak diterima gara-gara itu. Entah kenapa ini bisa terjadi, tapi yang jelas ujian STAN bukan ujian akademik yang sesungguhnya, ujian STAN lebih dari ujian mental. Semakin ciut mental kita maka semakin jauh kita akan menikmati kampus di Bintaro ini. Jadi lebih baik jangan belajar dech di waktu itu. Manfaatin aja buat hangout bareng temen-temen ke mall atau surat keramaian yang lain.

Dan jangan lupa, tingkatin logika kalian. Sebenarnya ujian masuk STAN itu sangat mudah, lebih mudah daripada ujian di tempat lain. Intinya di ujian itu hanya butuh 1 hal yaitu logika. Kalau logika kita bagus maka tidak menutup kemungkinan kita bakal diterima. Peran logika disini sangat penting karena sebagian besar (setelah melakukan pengamatan dari soal soal ujian STAN) adalah soal logika.

Berdoa,

Read More --►

Selasa, 10 Juni 2014

8 Cara Menyembuhkan Mata Minus Dengan Alami



Mata minus atau rabun jauh adalah kelainan pada mata yang tidak mampu melihat melihat dengan baik benda atau objek dengan jarak yang jauh. Mungkin saat ini anda juga tengah mengalaminya, dan merasa sangat tidak nyaman serta ingin menyembuhkan mata minus tersebut dengan cara alami. Mengapa mata minus dapat terjadi?

PENYEBAB MATA MINUS

Banyak penelitian mengatakan bahwa masyarakat kota lebih banyak resiko mengalami kelainan pada mata seperti mata minus dari pada masyarakat pedesaan. Hal ini terjadi karena pada umumnya masyarakat kota banyak menghabiskan waktunya di tempat atau kegiatan dengan jarak pandang yang tidak jauh, seperti membaca buku di ruang yang sempit dan pencahayaan kurang atau berselancar di dunia maya dengan durasi yang lama. Hal ini akan menyebabkan otot mata yang mengatur fokus mata lama-kelamaan akan terbiasa dengan kondisi seperti itu. Nah, pada saat melihat objek yang jauh, mata tidak mendapatkan fokus yang baik karena sudah terbiasa melihat objek dengan jarak yang dekat.
Hal lainnya yang dapat dikatakan sebagai penyebabkan mata minus adalah terlalu banyak menonton televisi dengan jarak yang dekat, jarang bersentuan dengan sinar mataari, konsumsi gula yang berlebihan, dan sering bekerja menggunakan komputer dengan monitor yang buruk.
Apakah mata minus dapat diobati? Banyak sumber yang mengatakan bahwa mata minus dapat disembuhkan, bahkan tanpa kacamata pun mata minus dapat disembuhkan. Lalu bagaimana cara menyembuhkan mata minus secara alami?

MENYEMBUHKAN MATA MINUS

Sebenarnya ada banyak cara menyembuhkan mata minus, seperti dengan senam mata atau operasi lasik. Berhubung banyak orang yang tidak punya banyak waktu untuk sekedar senam mata, atau orang yang takut untuk operasi, berikut ini beberapa cara mengurangi mata minus secara alami:
  • Lepaskan kacamata jika dirasa kurang diperlukan, seperti berada di ruangan yang sempit. Lakukan hal ini jika anda masih dapat melihat dengan jelas walau tanpa kacamata.
  • Latih mata untuk melihat objek yang jauh tanpa memakai kacamata. Sebagai contoh, anda dapat pergi ke sawah atau pantai karena tempat-tempat tersebut memiliki sudut pandang yang jauh dan luas.
  • Latih mata untuk melihat benda yang bergerak. Sebagai contoh, saat anda berada di jalan raya, amatilah motor yang berlalu lalang di depan anda. Telusuri dan perhatikan tiap gerakannya, usahakan bayangan yang terbentuk adalah utuh.
  • Mengobati mata minus dengan terapi daun sirih. Daun sirih dapat membantu menyembuhkan mata minus dengan cara alami. Caranya juga mudah, bersihkan daun sirih dan tempelkan di kelopak mata saat anda tidur. Lakkan terapi ini secara rutin.
  • Apabila anda bekerja menggunakan komputer, pastikan monitor anda bekerja dengan baik. Selain itu, setiap 30 menit melihat monitor komputer yang menyala, anda harus melihat objek lain seperti keyboard, atau memandang ke luar jendela.
  • Terapi lilin. Lilin juga memiliki manfaat untuk membantu mengurangi tingkat minus mata anda. Caranya sederhana, nyalakan lilin tersebut dan tatap lilin tersebut tanpa banyak berkedip. Usahakan jangan terlalu sering berkedip sampai banyak air mata yang keluar. Terapi lilin ini sederhana, namun cukup ampuh untuk mengurangi mata minus apabila dilakukan secara rutin.
  • Bersihkan mata secara rutin, bisa menggunakan tetes mata.
  • Memakai kacamata saat berkendara. Hal ini bertujuan agar mata anda tidak bersentuhan langsung dengan debu.
Seseorang yang matanya minus, biasanya akan menggunakan kacamata atau lensa kontak untuk membantu penglihatannya. Namun, kedua cara tersebut tidak bisa mengurangi mata minus. Minus pada mata Anda malah bisa bertambah jika tak sering menggunakan kacamata atau lensa kontak. Lalu, bagaimana cara mengurangi atau mengobati mata minus? Berikut cara alami mengurangi mata minus:
1. Melakukan senam mata Anda bisa melakukan senam mata ini setiap hari. Senam mata berguna untuk melatih kembali kefokusan mata Anda. Senam mata yang bisa Anda lakukan, antara lain melihat berbagai benda dengan jarak yang berbeda, mengedipkan mata secara normal (tidak terlalu cepat dan lambat), menutup mata dengan telapak tangan, dan melihat benda bergerak.
2. Mengonsusmi sayuran dan buah-buahan Jika ingin minus pada mata berkurang secara alami, maka Anda disarankan juga untuk mengonsumsi makanan yang baik untuk mata. Makanan itu diantaranya, ikan salmon, alpukat, bawang putih dan merah, telur, bayam, wortel, jeruk peras, dan sayuran hijau dan buah-buahan lainnya yang baik untuk kesehatan mata.
3. Menikmati pemandangan alam Untuk menenangkan mata, Anda bisa melihat pemandangan alam. Sering-seringlah pergi ke daerah pegunungan untuk melihat hijaunya pohon-pohon atau pergi ke kampung halaman untuk melihat persawahan. Selain itu, melihat laut yang luas juga bisa mengurangi minus pada mata.
4. Menggunakan kacamata terapi Kacamata dengan lensa terpolarisasi sangat bagus untuk mengurangi silau. Namun, lensa tersebut bisa membuat Anda jadi lebih sulit melihat layar ponsel atau LCD.
Read More --►
INFO

WELCOME

Selamat datang di blog saya yang sederhana ini... semoga blog ini dapat memberikan manfaat bagi kita semua.. " Tak ada gading yang tak retak " kritik dan saran yang membangun sangat diharapkan untuk perbaikan.. Terima kasih atas kunjungan anda :D

[ About Me ]

Nama : Agung Cahya Budy

Umur : 20 Tahun

Instagram : agung_cb

Whatsapp : 085 743 800 806

Pin BBM : 587610E8